Eu estou em processo de reeducação alimentar, voltando aos treinos e ajustando os suplementos, e resolvi experimentar a Fast Gummy Creatina.
Achei confiável sim, principalmente porque pesquisei a marca antes e vi que tem boas avaliações. O diferencial pra mim é que ela junta creatina termogênico na mesma goma, o que achei interessante porque eu sempre tomei as duas coisas separadas.
Nos dias que tomo, percebo que transpiro mais e fico mais focado durante os treinos. Acho legal avisar que ela é adoçada, então pra quem é mais sensível a sabores doces pode estranhar um pouco. No geral, estou curtindo principalmente pela praticidade.