Olha, eu consumo iogurte grego há anos e posso dizer que a marca iogurte Nestlé é uma opção mais acessível e fácil de encontrar.
Ele tem uma textura bem agradável e dá aquela sensação de saciedade. Mas se a gente for falar de saúde, eu diria que ele está no meio do caminho.
Não é a opção mais natural, porque algumas versões contêm açúcar, espessantes e outros ingredientes que poderiam ser evitados.
Se você estiver de olho na alimentação e quiser um iogurte grego realmente saudável, vale a pena conferir o rótulo e optar pelas versões sem açúcar ou até mesmo misturar com frutas frescas para equilibrar.