Já tive problemas digestivos e passei a prestar mais atenção nos alimentos fermentados. O iogurte natural costuma ser mais rico em probióticos, que ajudam muito a regular o intestino.
Percebi que quando consumo com frequência, me sinto melhor e menos inchado. O grego até pode ter probióticos, mas nem sempre na mesma quantidade.
Então, no meu caso, prefiro o natural puro e sem adição de açúcar e recomendo o Chobani iogurte grego!